洛亦飘零提示您:看后求收藏(去读读小说网www.lsga.net),接着再看更方便。

徐念清想到自己确实因为工作疏于锻炼身体,于是答应了叶溪的提议。

周六,叶溪一大早就拉着徐念清来了健身房。

“太早了吧,哪有这么早来健身的。”徐念清看了眼时间,现在不过9:40,健身房才刚营业十分钟。

“你懂什么,锻炼之计在于晨!”叶溪已经换好衣服,“我先走了!”

“等等我啊。”徐念清赶紧换好运动裤。

“我找我的私教去了,你反正第一次来,随便转转就得了。”

说完,叶溪已经出了门。

徐念清抚额,既然这样,那为什么要拉自己来啊!

她走出去,这里环境不错,器械什么也很新。太早了,还没有人来健身。

徐念清随便看了看,找到了自己还比较熟悉的跑步机,在上面跑起来。

跑了一会儿,一个人来到她身边。

“美女,第一次来吧,虽然你在跑步,但完全是在瞎跑。”

徐念清看向他,有些尴尬。

“我是这里的私教,我们有免费的体验课,你可以扫一下二维码就能体验了。”

她把跑步机暂停,“哦,我已经扫过领取了……”

出示给他看后,余呈杰领着她,给她一一介绍健身房里的器械和用途。

“你想减脂?”

“啊……我其实就是陪朋友来,随便练练,没那么多讲究……”

“哦……”

徐念清以为他要准备给她推销私教课了,但并没有。

他带着她一起做了几个动作,简单介绍了发力方式,然后拉伸下,体验课到这儿就结束了。

“来,你青蛙趴。”

徐念清趴倒,手臂撑地,双腿张开。

“来,我帮你抓住双脚,你背部往后推。”

她试了试。一开始,余呈杰手抓着她的脚,后来徐念清总觉得他的手有意无意掠过她的小腿处。

后来又换了别的动作拉伸,她总觉得他刻意摸了自己的大腿和腰。

体验课结束了,余呈杰向她推销起自己的课。

“不不,300一小时太贵了,我负担不起。”

余呈杰点点头,拿出手机打开自己的微信,“这是我的二维码,你扫一下,具体的我们可以微信聊。”

“不了,我也没想经常来健身房……”

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

耽美小说推荐阅读 More+
老婆是人力车夫

老婆是人力车夫

那人屁股好大
只是因为在人群中多看了你一眼 从此觉醒变态技能!! 《抢来的老婆》 《老婆这么好骗我该怎么继续演》 《我长得像个好人》 就是壮壮受陷入美腻老公的陷阱里啦,大大的奶当然是要被吸呀,有小逼当然就要给老公生孩子啦
耽美 连载 28万字
甜茶青芒撞软糖(GB/BL/女攻/双性/3P/肉高H)

甜茶青芒撞软糖(GB/BL/女攻/双性/3P/肉高H)

甜桃气泡水
伪青梅竹马糖度超高双向暗恋3p老甜文! 男(?)受1:甜茶—高岭之花表面冷淡话少的贵族alpha,在学校被尊称为王子大人,天赋极高,有着众人做梦都想要的基因。真实性格反差极大,傲娇粘人任性还有一丝病娇。 男(?)受2:软糖—无数alpha的追捧对象理想结婚对象,矜贵的贵族小公子oga,从小被保护的很好,软萌可爱毫无心机,对喜欢的人奉献精神极强的类型。 女攻:青芒—阳光向上单纯善良还有点迟钝的平民大
耽美 连载 7万字
【快穿】反派操翻爽文男主的日常

【快穿】反派操翻爽文男主的日常

粉发赛高
身为一个殷殷勤勤的打工人,卫衍瑜觉得自己简直是所有系统中的楷模,一天二十四都在工作,从不要求加薪,不要求假期,努力填补各个小世界的空缺。 对待同事大方有礼,更是将助人为己任这件事当成座右铭,即便他做人毫无缺点,却依然被人陷害,从积分榜一大佬变成了最低级的打工仔,还是不同部门的。 “这是什么鬼任务啊?要我操男人?系统你出来解释!” “……” 等等,宿主你有话好说,别直接让我上身啊喂! (跟隔壁不一样
耽美 连载 2万字
番外

番外

林猫
正文都完结了,就不往里塞番外了,索性开一个番外坑,以后番外都放在这里,全当是给可爱小读者的福利。 番外不入v,写多少都免费,当然也不一定能写多少,揉揉我的老腰哦,投喂中,自请选食。
耽美 连载 2万字
春神狩猎

春神狩猎

风烟与莺
签订了奇怪条约的oga。 一些个人xp小短文,废文/海棠都有发,欢迎点梗? 个人雷:孕期流产(感觉会很痛!!)
耽美 连载 10万字
姐姐看片diy被妹妹抓包狠x(futa,高h)

姐姐看片diy被妹妹抓包狠x(futa,高h)

这个人8cj
表姐妹,合租,姐姐上班,妹妹上大学,姐姐有性瘾,妹妹有jb。 微博一块遮羞bu
耽美 完结 6万字